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他方小日子 · Thursday · 1 hr 9 min

EP14|人為什麼要工作?又怎麼把自己累到倦怠,還停不下來?

初次認識一個人,我們很常問:「你是做什麼的?」對現代人來說,工作不只是一份收入,也是理解「我是誰」的座標系。就連暫時沒有工作,也要叫做 between jobs,彷彿人不是在一份工作,就是在前往下一份工作的路上。 ​ 我們被鼓勵去尋找自己的 dream job,最好能把喜歡的、擅長的、和世界需要的和能賺錢的都疊在一起。可是找到以後呢?喬西和邱準回頭看自己的經驗,發現即使做了曾經很想做的工作,人還是可能感到疲憊、困惑,甚至走到倦怠 (burnout)。 ​ 在崇尚產值的大環境裡,這些外在要求怎麼逐漸變成我們的內在聲音,不斷催促自己做得更多、更快?就連到了休息時間,為什麼我們還是忍不住感到罪惡,懷疑自己是不是「太廢」、又在「浪費時間」? ​ 這集,我們從工作的意義聊到現代人甩不掉的疲憊感,試著拆解為什麼當工作承擔了太多意義,我們越來越難停下來。以及在持續加速的世界裡,又怎麼練習替生活留下一點空白。 ​ ​ 🎧 這集我們聊到⋯⋯ ・工作怎麼成了「我是誰」的標籤 ​ ・抵達 dream job,然後呢?人生為何沒有從此圓滿 ・當收入、身分、成就和意義,全放在一份工作的籃子裡 ・從「你應該」到「你可以」:現代人怎麼自我剝削到倦怠 ・休息之後,腦中追求產值的聲音還停不下來 ・想躺卻躺不平,只好躺平三十度?! ​ ​ 👀 本集閒聊內容 🎬 Movies/Documentary ​ ・《媽的多重宇宙 Everything Everywhere All at Once》 ​ ・《媽的踹爆你 If I Had Legs I’d Kick You》 ・《You Can See Everything》 ​ 📖 Books ・Simone Stolzoff《夠好的工作 The Good Enough Job》 ・韓炳哲《倦怠社會 The Burnout Society》 ​ ・周慕姿《高功能倖存者》、《過度努力》 ​ 📚 Online Class ・紀金慶《打破慣性,錨定人生意義的 11 堂哲學思辨課》 ​ 💭 Concepts ・Ikigai 生き甲斐 ・傅柯 Michel Foucault - 規訓社會 ・韓炳哲 Byung-Chul Han - 功績社會 ​ ​ 🪴關於《他方小日子》 一對現居西雅圖的台灣夫妻,紀錄三十歲以後的流動、困惑與對話。 ​ 我們聊離開與抵達,也聊抵達以後,那些平凡卻發光的小日子。 ​ ✨每週四更新 ​ 若你喜歡這一集,歡迎在 Apple Podcast、Spotify 或各大平台追蹤《他方小日子》。喜歡我們的內容,請給我們五星評價或留下你的想法,我們都會認真看哦!也可以把這集分享給一個最近很努力,卻也開始懷疑自己到底還要跑多快的人。 📮找我們聊聊: ​ 《他方小日子》 IG | https://www.instagram.com/dear.elsewhere/ 脆 | https://www.threads.com/@dear.elsewhere 喬西的生活創作誌《Between Nowhere 無境之間》 IG | https://www.instagram.com/between_nowhere/ 脆 | https://www.threads.com/@between_nowhere -- Hosting provided by SoundOn

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初次認識一個人,我們很常問:「你是做什麼的?」對現代人來說,工作不只是一份收入,也是理解「我是誰」的座標系。就連暫時沒有工作,也要叫做 between jobs,彷彿人不是在一份工作,就是在前往下一份工作的路上。
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我們被鼓勵去尋找自己的 dream job,最好能把喜歡的、擅長的、和世界需要的和能賺錢的都疊在一起。可是找到以後呢?喬西和邱準回頭看自己的經驗,發現即使做了曾經很想做的工作,人還是可能感到疲憊、困惑,甚至走到倦怠 (burnout)。
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在崇尚產值的大環境裡,這些外在要求怎麼逐漸變成我們的內在聲音,不斷催促自己做得更多、更快?就連到了休息時間,為什麼我們還是忍不住感到罪惡,懷疑自己是不是「太廢」、又在「浪費時間」?
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這集,我們從工作的意義聊到現代人甩不掉的疲憊感,試著拆解為什麼當工作承擔了太多意義,我們越來越難停下來。以及在持續加速的世界裡,又怎麼練習替生活留下一點空白。
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🎧 這集我們聊到⋯⋯
・工作怎麼成了「我是誰」的標籤 ​ 
・抵達 dream job,然後呢?人生為何沒有從此圓滿
・當收入、身分、成就和意義,全放在一份工作的籃子裡 
・從「你應該」到「你可以」:現代人怎麼自我剝削到倦怠
・休息之後,腦中追求產值的聲音還停不下來
・想躺卻躺不平,只好躺平三十度?! 
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👀 本集閒聊內容
🎬 Movies/Documentary ​ 
・《媽的多重宇宙 Everything Everywhere All at Once》 ​ 
・《媽的踹爆你 If I Had Legs I’d Kick You》
・《You Can See Everything》
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📖 Books
・Simone Stolzoff《夠好的工作 The Good Enough Job》 
・韓炳哲《倦怠社會 The Burnout Society》 ​ 
・周慕姿《高功能倖存者》、《過度努力》
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📚 Online Class
・紀金慶《打破慣性,錨定人生意義的 11 堂哲學思辨課》
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💭 Concepts
・Ikigai 生き甲斐
・傅柯 Michel Foucault - 規訓社會
・韓炳哲 Byung-Chul Han - 功績社會
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🪴關於《他方小日子》
一對現居西雅圖的台灣夫妻,紀錄三十歲以後的流動、困惑與對話。 ​ 
我們聊離開與抵達,也聊抵達以後,那些平凡卻發光的小日子。
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✨每週四更新 ​ 
若你喜歡這一集,歡迎在 Apple Podcast、Spotify 或各大平台追蹤《他方小日子》。喜歡我們的內容,請給我們五星評價或留下你的想法,我們都會認真看哦!也可以把這集分享給一個最近很努力,卻也開始懷疑自己到底還要跑多快的人。

📮找我們聊聊: ​ 
《他方小日子》
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喬西的生活創作誌《Between Nowhere 無境之間》
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