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Artwork for 料理研究家・浜内千波のカラダテラス
料理研究家・浜内千波のカラダテラス · July 10 · 9 min

#76 外葉までおいしい!レタスまるごと消費テク

サラダをいただくときに欠かせないのがレタス。もちろんサラダ以外にもいろんな料理に使えますが、お店で買う時、外側の緑色の葉っぱ、かたくて苦味があるからと剥いて捨ててしまっていませんか? そんなのもったいない!ということで、今回は、レタスの外葉までおいしくいただけるテクニックをご紹介します。 番組の感想や先生への質問はコメント、メールでお待ちしています♪ podcast_hamauchi@fcs-g.co.jp 料理や食材に関する質問から、あなたが体験した食にまつわるエピソード、推し活の話、人生相談まで・・・あなたのココロとカラダを照らす素敵なメッセージを送ってくださいね。

0:00-9:29

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サラダをいただくときに欠かせないのがレタス。もちろんサラダ以外にもいろんな料理に使えますが、お店で買う時、外側の緑色の葉っぱ、かたくて苦味があるからと剥いて捨ててしまっていませんか? そんなのもったいない!ということで、今回は、レタスの外葉までおいしくいただけるテクニックをご紹介します。


番組の感想や先生への質問はコメント、メールでお待ちしています♪

podcast_hamauchi@fcs-g.co.jp

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