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#はらはち
☆真実さんが愛用しているネッククーラー
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ネッククーラーの威力/夏に料理をしたくない問題/有賀さん流「精進冷や汁」/冷や汁を美味しくするコツ/きゅうりの水漬け(水キムチ風)/クッキングパパとビシソワーズの思い出/火を使わない「お豆腐ポタージュ」/桃とトマトの意外なスープ/市販品をワンランクアップさせるトッピング術
00:00 オープニング
00:22 暑さの話とネッククーラー
02:40 夏の料理と冷たいスープの魅力
04:30 有賀さん流:精進冷や汁
08:55 今井さん流:トマトとアボカドの冷や汁
11:35 きゅうりの水漬け(水キムチ風)
13:52 ビシソワーズとクッキングパパ
16:20 お豆腐のポタージュ
17:51 桃とトマトのポタージュ
19:15 市販品(マッシュポテト・カップスープ)の活用術
22:44 エンディング
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