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古代皇帝後宮佳麗三千，但身體不一定撐得住。
元仁宗據說曾因長年征戰、操勞過度，出現陽痿問題，御醫忽思慧便在《飲膳正要》中留下「羊腎韭菜粥」這類食療記載，以羊腎、羊肉、韭菜、枸杞與粳米熬粥，主打溫補腎氣。
除此之外，古代醫書中還有雀兒藥粥、蓯蓉羊肉粥、鹿角膠粥，甚至乾隆愛喝的龜齡酒。本集就來聊聊古代皇帝的壯陽秘方，以及宮廷食療的養生術喔！
推薦書籍：《碧血劍》
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