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你好草 · July 19 · 56 min

S191_feat_自然醫學博士君君老師教你養生之道 ! 如何靠食物吃進足夠的營養 ? !

🤖 2026鴻海科技日登場!AI、機器人、智慧電動車齊聚!親子科技教育館體驗未來職業 🎁現場再抽iPhone摺疊機、遊戲機、桌機等好禮,鴻海股東再抽純電休旅車 📍10/31南港展覽館1館1&4樓免費參觀 活動App報名👉 https://fstry.pse.is/9qjf42 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://littlegrass.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments 小草兒廣播主持及podcaster https://portaly.cc/littlegrass 如何靠食物讓身體更健康茁壯? 這集小草兒邀請到這位自然醫學博士, 知名養生專家「君君老師」來跟大家聊聊如何透過飲食來照顧好自己的身體 本集精彩內容有 ※蔬果汁跟果汁的差別? 為何透過蔬果汁就可以排毒? ※現代人毒素的來源有哪些? ※身體為何要排毒?排毒的好處是什麼? ※植化素是什麼? 多吃植化素高的食物有什麼好處? ※喝蔬果汁之後改善身體狀況的案例 ※老師的養生之道 ※未來想做的人生清單 Powered by Firstory Hosting

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小草兒廣播主持及podcaster
https://portaly.cc/littlegrass

如何靠食物讓身體更健康茁壯? 這集小草兒邀請到這位自然醫學博士, 知名養生專家「君君老師」來跟大家聊聊如何透過飲食來照顧好自己的身體

本集精彩內容有

※蔬果汁跟果汁的差別? 為何透過蔬果汁就可以排毒?

※現代人毒素的來源有哪些?

※身體為何要排毒?排毒的好處是什麼?

※植化素是什麼? 多吃植化素高的食物有什麼好處?

※喝蔬果汁之後改善身體狀況的案例

※老師的養生之道

※未來想做的人生清單



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