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EP213 中年危機 要怎麼辦
你有聽過中年危機嗎？
中年危機 確實存在
它會影響你的情緒 它會影響你的身體
它會影響你的社交 它會影響你的生活
有一些人 比較嚴重的
它甚至會影響到 自己寶貴的生命
早知道就好 EP213
煙斗周 與 吉米邱 要來跟你分享
原來造成中年危機的
就是 《 #習慣化 》 這個東西
那我們要怎麼處理這個習慣化 ？
我們要怎麼樣 才能夠去除中年危機 ？
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