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本期解读查理・芒格的人际智慧：为什么越社交越疲惫？时间与精力是人生最昂贵的资产，要学会给人际关系做断舍离。
节目拆解三类必须远离的人：受害者心态的抱怨者、才华出众但道德有瑕疵的聪明人、认知封闭固执己见的人。清理有毒社交不是冷酷，而是自我保护。不必追求广泛人脉，优先建立少数高度信任的高质量圈子。
00:00 99岁老人的清醒忠告：人际关系上，你必须学会冷酷
05:20 别被“可怜人”拖垮：识别并远离能量黑洞
11:10 聪明人的致命陷阱：才华是引擎，但别忘了方向盘
16:54 认知封闭者的危险：他们可能正在让你变蠢
22:22 清理社交圈后，如何重建一个顶级的、只属于你的人脉
28:16 晚年独处的智慧：孤独是你追求卓越的勋章
31:31 最后一点人生智慧：对错误的人说不，享受干净自由的人生