龐貝最後一天之謎：火山前的城市節奏與考古啟示

摘要：公元79年維蘇威火山噴發前的最後一天，龐貝城如何運轉、市民如何反應、沉寂的石灰灰燼中藏著什麼社會線索。從噴發時間線到保存機制，再到今天的考古解讀，帶你穿越兩千年的城市節拍與人類抉擇。章節時間戳預留：00:00 引入與鉤子。01:10 噴發時間線與科學重建。03:30 市民的即時反應證據。05:20 保存機制與灰層成因。06:50 城市日常與社會結構。08:10 考古發現與方法。09:30 爭議與未解之謎。11:00 現代啟示與反思。