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show notes
小多多总委屈自己讨好同学，害怕被伙伴疏远。盲盒精灵带她来到讨好气球乐园，空心吹风怪悄悄偷走小朋友的自信气球。
听完了故事，一起来玩玩根据这个故事定制的亲子游戏吧 ——
游戏 1：自信气球说道具：彩笔、白纸准备时间：3 分钟玩法：
家长和孩子各自在纸上画 3 个气球，每个气球里写下一件自己真实的想法，可以是 “我不想玩这个游戏”“我想先搭积木”。
轮流大声读出气球里的话。读完后，另一方不能否定，只能回应：“我听到你的想法啦。”
如果勇敢说出想法，就给气球涂上漂亮颜色；不敢说就留白。目标：练习大胆表达内心感受，知道说出想法不等于会失去朋友。游戏 2：空心吹风怪悄悄话
道具：纸片（写蛊惑短句）准备时间：2 分钟玩法：
家长扮演空心吹风怪，在孩子耳边小声念纸片上的话，例如：“拒绝别人，别人就不和你玩。”
孩子听完，需要想出一句勇敢的话反驳吹风怪，比如：“就算我不想玩，好朋友也会理解我。”
成功反驳一次，就可以撕掉这张蛊惑纸片。目标：分辨心里害怕的想法，学会用积极话语鼓励自己。游戏 3：好朋友选择时刻
道具：家里任意小玩具准备时间：4 分钟玩法：
家长和孩子一起玩玩具，家长主动提出一个孩子不喜欢的玩法。
孩子可以选择：①直接说出自己不想玩，提议新玩法；②勉强配合。
两种选择之后，互相说一说心里是什么感受，对比两种选择带来的不同心情。目标：亲身感受，委屈迁就和大胆表达，分别会带来什么样的心情。
