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show notes
【本期节目介绍】🪑
秋天是寂寥的，以至于秋天的单集录着录着，孤独就涌上心头，那就干脆接着来聊聊孤独。
孤独这个话题，我们似乎很少会跟别人主动聊起。你还记得上次跟谁聊过孤独吗？
但仔细回想，孤独几乎是每个人都经历过的感受，任何人也都有过孤独的时候，甚至可能就在刚才。
如果孤独是如影随形的，如果每个人在不同阶段都有阶段性的孤独，那为什么我们鲜少谈起孤独呢？
那我们聊聊孤独吧🪑
剪辑：梦梦 文字、摄影：凉夏
【互动提问】🙋🏻♀️
你经历过哪些印象深刻的孤独时刻？欢迎在评论区跟我们聊聊~
Shownotes❤️
04:02 梦：那些儿时被“单独拎出”的孤独。
10:48 夏：“钥匙儿童”漫长的独处反而让我觉得很自由。
14:52 梦：宿舍8个人7个人都有共同的经历，唯独我没有。
20:16 夏：大学过成了《老友记》，但博客里依然写满孤独。
23:25 夏：大学毕业后的戒断期，像洪水一样的孤独吞没了我。
26:51 梦：我体验过那种“不从众”的孤独。
32:05 人的孤独不只在某一天，而是阶段性的交叠。
34:27 夏：进入互联网公司，大家说的黑话我一句都听不懂。
36:46 梦：职场遇到了前所未有的恶意，那些掺杂着愤怒与委屈的孤独。
46:46 我们如何理解孤独？
55:00 孤独是自我成长中最盛大、陪伴最久，又最常见的母题。
【本期主播】
凉夏：INFJ，旅行作家、前资深媒体人、前互联网人，现回归媒体。
梦梦：T人，跌跌撞撞职场20年，前互联网HR高管，现半自由职业（个人播客：我爱每一天）
【本期提到的书影音】
📚《给青年的十二封信》朱光潜
🎬《老友记》（Friends）
【本期音乐】🎵
原创片头：《御来光》丁丁
BGM：《太多》陈绮贞
【求关注】
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「往期回顾」👂🏻
关于生活，我们还聊了：夏天、秋天、冬天、春天、仪式感、吃吃吃、经济上行期的流行音乐、治愈书影音、吃吃吃2、夏天2026、电台情歌、秋天2026
关于职场，我们还聊了：松弛感、职场朋友、草台班子、消耗的工作、职场受气包、职场空心人、猪队友
关于人生，我们还聊了：爱好、下坡路、好学生焦虑、配得感、亲密关系、活人感、长期主义、flag、幸福感、高敏感、场面话、边界感、他人的评价、消费观、嫉妒、周年节目、内耗、友谊、爱好返场、奥德赛时期、合群焦虑、无聊、恐惧、高精力与低精力、爱情、羞耻感
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