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show notes
這一集 #以柔說生活 Ft. #營養師輕食創辦人江欣樺營養師
育兒生活太辛苦
總是需要放鬆一下
沒想到聊著聊著
阿江竟然大方自爆🗣️
營養師也是會吃泡麵的喔😂
重要的是吃對東西
還有怎麼吃、怎麼挑才讓身體少負擔👌
想補充Omega-3該吃什麼魚
又該怎麼料理？
兩人從育兒點滴、腸道健康一路聊到生活營養學
不只照顧身體，更要療癒心靈 ❤️
只能說這集的營養價值真的太高了✨✨✨
#以柔說生活 #柯以柔 #親子 #親子存摺 #營養 #健康 #阿江營養師
🎁柔媽咪好康報報🎁
媽媽真的辛苦了！從今以後不用再花時間找最厲害的魚油，因為我已經幫你找到了！
以前買魚油像在賭博？老公不吃、小孩嫌臭，最後都放到過期。
但阿江做的這款魚油，可以幫你一次解決所有問題
法國超臨界魚油EX，不只是高濃度，更是高規格製程，而且它通過四道防線：
✅真空短程蒸餾＋超臨界萃取
→ 降低高溫污染，致癌物全部 ALL PASS。
✅ Qualitysilver® 專利除氧保鮮技術
→ 油脂穩定度提升143%，比一般魚油更新鮮。
✅添加400IU維生素D
→ 不只魚油，連現代人最容易不足的維生素D也一起補充，有夠貼心❤️
✅批批檢驗、先驗後出
→ 檢驗項目高達 831 項，像是重金屬、塑化劑、西藥、農藥和核輻射都有驗，甚至是致癌物（PAHs、3-MCPD）通通全部合格。
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