פרק 6- ריפוי הילדה ההורית

דע את עצמך – פרק 6: הילדה ההורית בפרק הזה אירחתי שוב את אילה ילם, פסיכותרפיסטית יהודית אינטגרטיבית, והעמקנו באחד הדפוסים המשפיעים ביותר על החיים שלנו ״הילדה ההורית״ דיברנו על מה קורה כשילד או ילדה לוקחים על עצמם אחריות גדולה מדי כבר בגיל צעיר ואיך מתוך הרצון לדאוג, להחזיק, להציל ולהיות חזקים עבור כולם הם לומדים לשים את עצמם בצד. העמקנו בקשר שבין דפוס הילדה ההורית לבין אשמה, ריצוי, קושי לבקש עזרה, ערך עצמי נמוך ותחושת אחריות מוגזמת כלפי אחרים איך הדפוס הזה ממשיך ללוות אותנו גם בחיים הבוגרים , משפיע על מערכות היחסים שלנו, על הבחירות שלנו ועל היכולת שלנו לממש את עצמנו ואת הייעוד שלנו. דיברנו גם על הדרך לריפוי איך לשחרר את הצורך להציל את כולם, איך להשתחרר מאשמה, איך לבקש עזרה, ואיך לבנות ערך עצמי שמבוסס על מי שאנחנו ולא על מה שאנחנו עושים עבור אחרים. מוכנים להפסיק לשאת את כל העולם על הכתפיים שלכם? בואו נתחיל 🎙️✨ ואם אתם מזהים את עצמכם בדפוס של הילדה ההורית ומרגישים שקשה לכם לעשות את הדרך הזאת לבד, אנחנו מזמינות אתכם/ן ליצור איתנו קשר 👇🏾🔗 אינסטגרם של אילה ילם - https://did.li/IHymC אינסטגרם שלי - https://did.li/6BPx5