Skip to content
Artwork for 醫藥大小事
醫藥大小事 · Saturday · 53 min

EP145 放下別人的期待,50歲後的轉念與和解 林嘉俐 知名演員

KUMON Podcast《從學會到會學》 從培養高度自學力、掌握教養關鍵 到發揚潛能、探索AI時代的關鍵能力 陪伴孩子走向無限可能的未來! 💙立即預約免費學力診斷,為孩子找到最佳學習出發點! https://fstry.pse.is/9tgzpr —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻:6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9tk9p6 *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果,專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍,攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 現在面臨中年轉職或職涯卡關嗎?這一集陪你重新盤點人生選擇,找回出發的底氣。 🎁 免費領取《中年職涯資產盤點表》:https://kelvinliu.kit.com/4624463f9b 四個步驟,盤出你以為沒什麼、其實最值錢的能力。留個 Email,盤點表會寄到你信箱,之後每兩週收到一封三分鐘讀完的信。 放下別人的期待,50歲後的轉念與和解|醫藥大小事 EP145 ft. 林嘉俐 從小在聽障家庭長大的林嘉俐,很早就成了父母與外界溝通的橋樑。這份提早到來的成熟與承擔,讓她學會細細觀察長輩的身影,也成了她日後演藝生涯中最源源不絕的養分。然而,背負著家庭的責任與外界的期待,在演藝圈這個高壓、充滿評比的環境裡,她也曾為了向父母證明自己、為了讓媽媽安心,而陷入對獎項、對完美表現的執著。 直到走過四十、邁向五十,她才在一次次的演藝歷程中,學會如何向內清理自己的內在空間。原來,人生這班火車,來來去去遇到許多人,但終究只有自己會陪著自己走到最後。 [本集重點討論] 我們聊到: 演員的生存代價:那些為了進入角色而不得不被「擠壓」掉的兒時記憶。 華麗計程車行的 50+ 體悟:不再是人挑角色,而是學會接受角色在最剛好的生命時刻挑選了你。 走向自我覺察:現代女性如何在家庭責任與自我愛護之間取得平衡?今晚不想洗碗,那就明天再洗吧! 獎項背後的真實核心:得獎不是為了大頭症,而是為了給父母一份「請為我安心」的成績單。 [結尾價值段] 生命中的每一個卡關,或許都不是阻礙,而是一場剛好來到眼前的「度劫」。當我們學會放下對完美的執著、放下別人貼上的標籤,溫柔地對待受傷的自己,那些曾經的重擔,終究會化為陪伴我們走得更遠的智慧。 📅 播出時間:2026年10月31日 🎧 完整節目收聽(Firstory 主平台):https://open.firstory.me/user/kelvinliu 📺 精華影片與延伸內容:https://www.youtube.com/@kelvinpharmacist/videos 💬 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/clhnfzcr6058m01xog93baxmy/comments ❤️ 支持《醫藥大小事》持續製作(不被平台抽成) 👉 贊助連結:https://p.ecpay.com.tw/593E92A 《醫藥大小事》,是一個陪你把健康、用藥, 與人生選擇想清楚的 Podcast。 🎧 節目隔週六 18:00 更新 Powered by Firstory Hosting

0:00-53:22

transcript

No transcript — this publisher did not publish one.

show notes

KUMON Podcast《從學會到會學》 

從培養高度自學力、掌握教養關鍵 

到發揚潛能、探索AI時代的關鍵能力 

陪伴孩子走向無限可能的未來! 

   

💙立即預約免費學力診斷,為孩子找到最佳學習出發點! 

https://fstry.pse.is/9tgzpr


—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——




【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩
✅糖尿病適用營養品
✅專利菸鹼酸鉻:6倍利用率*、12小時持續利用*

官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9tk9p6

*依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果,專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍,攝取後於體內停留12小時。


—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——




現在面臨中年轉職或職涯卡關嗎?這一集陪你重新盤點人生選擇,找回出發的底氣。

🎁 免費領取《中年職涯資產盤點表》:https://kelvinliu.kit.com/4624463f9b 四個步驟,盤出你以為沒什麼、其實最值錢的能力。留個 Email,盤點表會寄到你信箱,之後每兩週收到一封三分鐘讀完的信。

放下別人的期待,50歲後的轉念與和解|醫藥大小事 EP145 ft. 林嘉俐

從小在聽障家庭長大的林嘉俐,很早就成了父母與外界溝通的橋樑。這份提早到來的成熟與承擔,讓她學會細細觀察長輩的身影,也成了她日後演藝生涯中最源源不絕的養分。然而,背負著家庭的責任與外界的期待,在演藝圈這個高壓、充滿評比的環境裡,她也曾為了向父母證明自己、為了讓媽媽安心,而陷入對獎項、對完美表現的執著。

直到走過四十、邁向五十,她才在一次次的演藝歷程中,學會如何向內清理自己的內在空間。原來,人生這班火車,來來去去遇到許多人,但終究只有自己會陪著自己走到最後。

[本集重點討論] 我們聊到:

  • 演員的生存代價:那些為了進入角色而不得不被「擠壓」掉的兒時記憶。
  • 華麗計程車行的 50+ 體悟:不再是人挑角色,而是學會接受角色在最剛好的生命時刻挑選了你。
  • 走向自我覺察:現代女性如何在家庭責任與自我愛護之間取得平衡?今晚不想洗碗,那就明天再洗吧!
  • 獎項背後的真實核心:得獎不是為了大頭症,而是為了給父母一份「請為我安心」的成績單。

[結尾價值段] 生命中的每一個卡關,或許都不是阻礙,而是一場剛好來到眼前的「度劫」。當我們學會放下對完美的執著、放下別人貼上的標籤,溫柔地對待受傷的自己,那些曾經的重擔,終究會化為陪伴我們走得更遠的智慧。

📅 播出時間:2026年10月31日

🎧 完整節目收聽(Firstory 主平台):https://open.firstory.me/user/kelvinliu 📺 精華影片與延伸內容:https://www.youtube.com/@kelvinpharmacist/videos

💬 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/clhnfzcr6058m01xog93baxmy/comments

❤️ 支持《醫藥大小事》持續製作(不被平台抽成)

👉 贊助連結:https://p.ecpay.com.tw/593E92A

《醫藥大小事》,是一個陪你把健康、用藥, 與人生選擇想清楚的 Podcast。

🎧 節目隔週六 18:00 更新



Powered by Firstory Hosting
links8