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《遠距抱抱》抱緊處理 · Thursday · 31 min

EP38｜平靜是什麼？為什麼追求無所求，卻容易遠離平靜？ Ft.吳王幸容心理師、高瑞希作家

蔡康永曾說：「人生最重要的不是快樂，是平靜。人生如果希望每一秒都快樂，最後那個快樂就會沒有意義。」可是很少有人在一切還來得及的時候，突然問自己：「我想要過一個平靜一點的人生嗎？」本集聊聊，平靜到底什麼？ ｜重點段落｜ 00:26｜正集開始 02:02｜無感是種平靜嗎？ 05:03｜無所求是種平靜嗎？ 11:17｜無聊是種平靜嗎？ 16:33｜追求成就能與平靜並存嗎？ 20:15｜追求無我，有可能嗎？ 25:01｜過度分析別人，是在客體化自己 25:43｜五個能帶來平靜的建議 來賓｜作家 高瑞希 主持｜《抱抱心身醫學診所》諮商心理師 吳王幸容 HugBee AI 初談員🐝 心理學模型｜梳理情緒｜媒合心理師 立即體驗 👉https://farhugs.link/tQ59M 《抱緊處理》也有影像版，歡迎訂閱YT：https://farhugs.link/QKyg0 如果有身心科、心理諮商需求，可洽詢 LINE：@farhugs_clinic 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/farhugs/comments Powered by Firstory Hosting

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蔡康永曾說：「人生最重要的不是快樂，是平靜。人生如果希望每一秒都快樂，最後那個快樂就會沒有意義。」可是很少有人在一切還來得及的時候，突然問自己：「我想要過一個平靜一點的人生嗎？」本集聊聊，平靜到底什麼？

｜重點段落｜ 
00:26｜正集開始
02:02｜無感是種平靜嗎？
05:03｜無所求是種平靜嗎？
11:17｜無聊是種平靜嗎？
16:33｜追求成就能與平靜並存嗎？
20:15｜追求無我，有可能嗎？
25:01｜過度分析別人，是在客體化自己
25:43｜五個能帶來平靜的建議
來賓｜作家 高瑞希
主持｜《抱抱心身醫學診所》諮商心理師 吳王幸容

HugBee AI 初談員🐝 心理學模型｜梳理情緒｜媒合心理師
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《抱緊處理》也有影像版，歡迎訂閱YT：https://farhugs.link/QKyg0
如果有身心科、心理諮商需求，可洽詢 LINE：@farhugs_clinic
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