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show notes
本集節目，我們聊到：
你是不是也曾經因為太在意別人的眼光，而讓自己活得很累？
害怕被討厭、擔心別人失望、總想改變身邊的人，
卻發現越努力，反而越痛苦。
我們想和你分享 Mel Robbins 提出的 「隨他們去」（Let Them）理論。
人生中有許多痛苦，並不是來自事情本身，
而是我們不斷試圖控制那些根本無法掌控的人事物。
當別人不認同你，就隨他們去。
當別人不喜歡你，就隨他們去。
當別人選擇離開你，也隨他們去。
但真正重要的，其實是接下來的三個字：「讓我來」（Let Me）。
因為「隨他們去」不是消極地放棄，而是停止控制別人，
重新把人生的主導權交還給自己。
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●用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。
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《思維槓桿》就像是你的思維健身房，由米克和 Michael 當你的私人教練，用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。
我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。
要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！
來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。
（來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！）
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🎙️ 主持人｜米克、Michael
🎚️ 錄音｜思維槓桿團隊
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