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主持人刘易斯·豪斯采访了关系专家埃丝特·佩雷尔和吉莉安·图雷茨基，探讨如何理解个人心理以建立长久的爱情。
她们讨论了玩乐的 重要性、如何应对过去的创伤，以及认识到伴侣之间的互动模式而非仅仅指责个人。
五位嘉宾：埃丝特·佩瑞尔（Esther Perel）、吉莉安·图雷茨基（Gillian Turetzky）、马修·赫西（Matthew Hussey）、比娅·沃斯（Bea Weiss）、梅尔·罗宾斯（Mel Robbins）
爱里为什么总重蹈覆辙？
把幸福绑在对方身上，关系为何越绑越脆弱？
五位专家拆解自我觉察、玩性和修复力，帮你打破恋爱循环。
02:01 如何打破恋爱循环，建立持久的亲密关系？专家分享关键步骤与转变
04:02 深入探讨爱情的内心世界：避免常见误区，创造持久的关系
06:05 如何在关系中保持激情和亲密？专家分享的研究和观点
08:06 爱情中的幽默与玩性：保持关系弹性的关键因素
10:10 如何用幽默修复关系？专家分享疫情下的心理挑战与幽默疗法
12:13 幽默与游戏：化解焦虑、满足渴望、成长的关键！
14:16 如何理解自己的心理需求？——选择适合自己的伴侣的关键。
16:16 爱情中的自我与他者的平衡：如何在亲密关系中保持自我独立？
18:17 寻找真爱：如何在关系中保持自我独立和自我价值？
20:18 真爱的到来与个人成长：探索单身生活中的爱情可能性
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