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本文作者贾斯廷·桑（Justin Sung），是一名学习成长教练，身为一名学习教练，每当他想钻研一个新话题，做的第一件事往往是买一本实体书。
原因很简单：大量研究表明，大脑从纸上吸收知识，比从屏幕上阅读学得更快、更轻松。但这远非全貌——纸并不天然更优越，而且很多时候，我们根本没得选。
我们不可能每次想学点东西就买一本书，有些时候，我们只能靠手机和电脑。
这篇文章想澄清的，正是研究究竟如何看待“纸上学习”与“屏幕学习”；但重点不在罗列结论，而在于拆解——为什么在这么多研究中，纸都压过屏幕一头。
为什么用纸学习比看屏幕更高效？是错觉还是科学？纸质书真有魔力吗？其实关键不在媒介，而在你是否在深度思考。
02:00 家中的藏书数量对儿童成长的影响：以书为伴的重要性
04:02 屏幕劣势：电子阅读器与纸质书的学习效果对比
06:05 深度学习的关键：理解屏幕阅读和纸质阅读的认知策略差异
08:05 揭示学习效果的真相：屏幕阅读的错觉与真实记忆的差异
10:06 他为何选择纸质书？学习中的重要性和个人喜好之间的平衡
12:07 纸质书与电子阅读器：学习效果的真正决定因素
14:10 拥抱更清醒的自我：探索内心的力量与智慧
本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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