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故事標題: 小熊老師的雨林晚安派對:和小動物一起安心入睡》
故事寓意: 學習「靜心與覺察」,讓寶貝理解「休息」是自然且美好的循環。
適合年齡: 2 ~ 6 歲(學齡前幼兒、情緒正處於興奮狀態的日常常規引導)。
詞彙難度: **★★★☆☆ **重複性的句型結構(你好…晚安…)能建立寶貝的秩序感與預期心理,讓大腦放鬆。
催眠指數: **★★★★★ **融合專業的「正念身體掃描(Body Scan)」概念,透過出場動物的動作設計,引導孩子的身體從「大動作扭動」漸漸退火到「微小手指動作」,最後引導至「眨眼閉眼」與深呼吸
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