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这期我们聊聊美国学者艾尔菲·科恩的《无条件养育》。这个选题是老六提议的，书的内容引发了他对爱与关系的思考；而作为两个孩子的妈妈，我开始重新审视自己常说的“你真棒”。当孩子追着问“妈妈，我棒不棒？”，我不禁反思：夸奖究竟是在给他信心，还是让他越来越依赖别人的评价？
我们都不是育儿专家，这期想做的，是从各自的生活经验出发，认真聊聊这本书。老六从自己被养育的经历、与伴侣的相处去理解，我则带着每天与两个孩子相处时的困惑来对照。有些观点让我们很受启发，也有些地方值得商榷。于是我们聊夸奖与惩罚、尊重与放任，也聊当孩子选了一条父母不认可的路时，爱该如何表达。
聊着聊着，我们发现《无条件养育》谈的可能不只是孩子，也是在提醒每个成年人：爱一个人，是想让他符合自己的期待，还是让他感到被看见、被接纳？如果不再有用、不再优秀，甚至犯了错，我们还愿意爱自己吗？希望这期节目能陪你一起想想这些问题，而不是急着找到一个标准答案。
收听指南
00:00:30 一本育儿书为何让人如此触动？
00:03:56 夸奖和惩罚，为什么可能产生相似的结果
00:05:47 孩子追问棒不棒，妈妈试着交还评价权
00:09:21 这本书有局限，不能当成通用育儿答案
00:12:30 从不停夸奖到让孩子自己判断好不好
00:16:03 我们想养出成功的人，还是有主见的人？
00:20:17 孩子选了你不喜欢的职业，父母如何面对？
00:26:27 尊重孩子的选择，不等于赌气地撒手不管
00:29:33 爱不能只放在心里，更要让对方感受到
00:35:05 亲子关系不必像朋友，重要的是能够延续
00:39:13 孩子故意打扰工作，可能只是想被你看见
00:43:42 接纳伴侣的敏感，不再把特质视作缺点
00:48:19 你让孩子好好学习，是出于爱还是控制
00:51:50 孩子打翻东西后，先解决问题还是先指责？
01:01:08 学会说谢谢和对不起，让犯错不再可怕
01:09:09 计划总被打乱时，我们是否太追求确定性？
01:14:01 为什么不该拿今天的眼光，责备过去的自己？
01:20:23 不工作也没产出时，你是否依然值得被爱？
01:28:30 爱不必靠管理证明，自在才能让关系延续
01:35:06 听完这一期，试着问问自己有没有爱自己？
制作团队
主播| 老六、猫力
后期| 猫力
收听渠道
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