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show notes
热列欢迎向付召做客跑者日历！
她是中国顶尖越野跑运动员，多次征战UTMB、西部100等国际顶级赛事。
她小时候十分调皮，包括但不限于差点淹死以及从树上掉下摔骨折。
她还有误服毒药的经历，我们严重怀疑她肠胃不好与此有关。
她性格开朗，热爱分享，是“趣跑亚洲”（GoRunAsia）平台发起人之一。
她说自己很P，但也有J的一面。她希望做与众不同的事情，为此一直在观察和学习，努力提升自己。
这是一次不知道从什么时候就开始录的节目，这是一期真诚分享的节目，希望大家喜欢。
2024年UTMB起点
2025年CCC终点
你将听到：
童年“历险记” ：爬树摔断手腕、池塘溺水、误服老鼠药……向付昭笑称自己能活到现在是奇迹，这些经历也塑造了她大胆、爱玩的性格。
从体育生到职业跑者：高二才开始练体育，文化课体育课双线过关考上大学，大二接触越野跑后一发不可收拾，2021年正式确定职业道路。
西部100的执念：连续多年参赛，2024年虽10公里处崴脚仍获第7名。她认为耐热是天赋，未来会继续“死磕”这场速度型百英里。
“趣跑亚洲”平台：解决国内外跑者报名海外赛事语言障碍，赵家驹已通过该平台报名澳大利亚GPT。
P人还是J人？ 外表随性（P），内核规划（J）。未来计划考雅思出国读体育管理，为创业做理论储备，但强调“不会盲目开始”。
⏳ 时间线
00:17 童年趣事与危险经历
07:43 万州成长记忆与儿时游戏
11:24 误服毒药与生死经历
17:51 从调皮少年到体育特长生
23:32 大学选择与体育之路
27:38 职业规划与出国深造想法
34:56 发起GoRunAsia（趣跑亚洲）项目的初衷
41:06 越野跑之外的多元运动爱好
48:43 西部100参赛与心态调整
55:21 死磕西部100与未来目标
57:57 比赛策略与对手研究
1:09:13 品牌选择与职业成长
1:17:33 备战UTMB与近期状态
1:20:39 推荐GPT100与澳洲赛事体验
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