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show notes
感谢神气小鹿泡芙被PRO对本期节目的大力支持！
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【本期主播】纹豪、乘龙、蟹老板、良辰、苏云尚
纹豪（小红书@纹豪脱口秀）
乘龙（小红书@乘龙脱口秀）
蟹老板（小红书@蟹老板脱口秀）
良辰（小红书@良辰有点沉）
苏云尚（小红书@怪诞苏云尚）
【听友群/线下录制】
添加小助手V：xiaxiaqian1218
【主播小九九】
本期聊病，属于是最不缺素材的话题了，仨小时大纲一半都没讲完，甚至跑正经叭叭又录了一期体检话题。人吃五谷杂粮，哪有不生病的呢，但有些病真的太磨人了，希望所有人都不要经历！最后公布一下，蟹老板成功在三个月的最后一天瘦下了25斤，并且保持至今，为他感到开心！
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【上上签推荐】
今年的超强厄尔尼诺现象，部分地区冬季降雨偏多，湿冷和温差变化更明显了，天气时冷时热，对于睡眠不好的人来说跟渡劫一样，我们睡觉的时候被窝里的温度和湿度保持平衡，才能更好地进入深度睡眠，也可以减少半夜惊醒，有个好被子真的很重要。神气小鹿泡芙被已经体验了两周，亲测好睡，一晚上都恒定控温，轻盈保暖不压身。
-打造舒适的睡眠环境-
泡芙被首先吸湿透气，因为内芯添加了吸湿纤维和莱赛尔纤维，出汗可以迅速派出，能够维持一晚上湿度恒定，盖在身上不闷热，很透气。→其次锁温保暖，三层保暖设计，上下远红外发热面料，一躺进去就是暖暖的，中间细旦纤维冷了蓄热锁温，热了吸湿排汗，能保持合适的温度，一晚上不冷不热刚刚好。
-懒人必备-
这款被子可以机洗，来年拿出来可以直接扔进洗衣机，洗完依旧蓬松香软，除菌除螨更彻底，日常清洁更轻松→不用套被套就可以直接贴肤盖，7A级抗菌+A类标准+控敏抗菌纤维，敏感肌、裸睡都放心睡
-独家定制-
三种厚度和尺寸可选，两种颜色可选，不管是哪个地区，学生党，上班族还是家庭用都能选到合适自己的被子下下签听众拥有专属福利价，感兴趣的朋友可以优惠券链接领取优惠价格，到手全网最低价，最近还有双十一的活动，叠加上还是全年的最低价！还有运费险，收到睡得不合适也能免费退，太划算了！不光能自己用，还能给家人安排！
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【音乐采样】
《New Generation Genocide》——过失
《卡路里》——火箭少女101
【剪辑】
良辰、苏云尚
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