EP79：失敗等於我很爛？挫折感怎麼打擊自己？

久違的心理主題來了！關於「失敗」你是如何看待的呢？

從小到大我們會面臨許多失敗，身邊的人給予的支持非常重要。

是什麼對話放在你的心頭？就像一個無形的框架，總在面對失敗時影響著你的感受與決定。

從失敗中最常體驗到的「挫敗感」開始區分，慢慢察覺哪些對話，讓自己害怕面對失敗與未知。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
更多醫療專業知識與臨床分享都在這！
醫案文章 | 蕭御醫講透中醫
診所資訊 | 鍼還中醫診所
預約看診｜LINE@

Powered by Firstory Hosting