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外面正值酷熱無比的熱浪，小綿羊藍登在悶熱的教室裡熱得昏昏欲睡。他最期待的就是每晚能帶給他完美低溫的「睡眠火車」，那是他珍貴的消暑救贖。然而回到家，他的床上竟然出現了兩隻正在激烈爭吵的浣熊——盧瑟福和馬丁！藍登驚訝地得知，睡眠火車的冷氣機壞了，但他可以改搭競爭對手「睡眠鐵路」的冰涼列車。為了躲避高溫，他轉動了冰涼的旋鈕，體驗了清涼的水溜滑梯和蝙蝠送來的藍色睡衣，順利登上了冷氣強勁的列車。在這裡，乘客們需要輪流上台發表枯燥無趣的演講來幫助彼此入睡。但是，就在藍登正講述著編織針的歷史時，列車冷氣竟然也突然故障了！悶熱的車廂瞬間陷入了一片混亂，小動物們紛紛熱得跳腳……究竟這群熱壞了的乘客該怎麼辦？他們今晚還能順利進入夢鄉嗎？
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