[10/25(수)] 불면증 환자 최다! 왜 한국인은 잠을 못자는 걸까? / 수면에 방해되는 최악의 습관들 - 서울대학교 수면의학센터장 이유진 교수

Oct 25, 2023 · 25 min · 24.0 MB

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-불면증 환자 최다! 왜 한국인은 잠을 못자는 걸까?

-잠을 못자면 우리 몸에서 벌어지는 일들

-수면에 방해되는 최악의 습관들

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