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show notes
🎧この回でわかること
- ロールボレーとフリックボレーは何が違うのか？
- なぜ“低いドロップ”を空中で処理できると有利になるのか？
- どうすれば回転を使って相手に時間を与えず攻撃できるのか？
🧠今回のテーマ
👉 ロールボレーとフリックボレーの基礎と実戦
🔍尚掘りポイント
- 「乗せて深く返す」ロールボレーの考え方
- フリックボレーで球速と回転を生むコツ
- なぜ“面固定”が再現性を高めるのか？
- 手首を使う場面、使わない場面
- スパイダーマン姿勢が重要な理由
- 卓球・バドミントン経験者が有利な理由とは？
👉答えは本編で解説しています🎧