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show notes
🎧この回でわかること
サーブを打つときの正しい立ち位置と足元のルールとは何か？
ボレーサーブとドロップサーブで異なるトスの規定とは何か？
パドルの向きや打点の高さなど、サーブの3大絶対条件とは何か？
🧠今回のテーマ👉 最新サーブルールの変更点と正しい立ち位置・打ち方の基礎と実戦
🔍深掘りポイント
「ジャンプサーブはNG？」フットホールドを防ぐ足元の3つのポイント
「今年は上に上げてもOK？」最新ルールにおけるボレーサーブのトス事情
PPAとアマチュアで違う？ドロップサーブの禁止・許可の境界線
意外と厳しい！パドルヘッドの角度と「おへそより下」の打点ルール
知らずにフォルト？スピンをかける「チェーンソーサーブ」の規制の正体
👉答えは本編で解説しています🎧