#104 準備が自信をつくる。崩れないゴルフの考え方（9/21）

今回のテーマは、「ゴルフにおけるメンタルと準備」。 しっかり準備しているのに、本番では思うようにいかない。 逆に、あまり期待していない日にベストスコアが出る。 そんなゴルフの不思議を、長谷川滋利が実体験をもとに掘り下げます。 今回は、 ・なぜ“準備”が自信につながるのか ・なぜ好スコアの次に崩れてしまうのか ・完璧を求めすぎると何が起きるのか ・スコアを意識しすぎないための考え方 ・メンタルも技術と同じように鍛えるべき理由 を中心にお届けします。 長谷川さん自身、ホームコースで自己ベストの4アンダーを記録。 しかしその直後のラウンドでは、期待値が上がりすぎたことでスコアを崩したと振り返ります。 このリアルな失敗談があるからこそ、アマチュアゴルファーにとっても再現性の高い学びが詰まった回です。 今回のキーワード ・準備と自信 ・自然体 ・期待値コントロール ・メンタルマネジメント ・寄せワン ・スコアの波 ・コースマネジメント ・ゴルフ上達 移動中、通勤中、練習場への行き帰りにも、 “聞くだけでゴルフのスコアアップ”をぜひ体感してください。 番組へのご感想・ご質問はこちら https://forms.gle/extwiqWiFco5wTBu8 #長谷川滋利 #ゴルフ #スコアアップ #メンタル #コースマネジメント #アプローチ #ゴルフ練習 #TheProTour