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show notes
#0022 レース中には欠かせないジェル！どんなに素晴らしいジェルでも自分の体に合うかどうかは人それぞれ。レースで使う前に練習で試してみることをおすすめします。
１本飲んだら３時間疲れ知らずになる魔法のジェルなんてないかな〜？
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この番組は、フルマラソン完走目標だった私たちがサブ3を目指す中で感じたあれやこれやを雑談形式でお届けいたします。
お送りするのは元サブ6から、現在はサブ310を達成した
先輩ミッコ @mikko_31148
後輩オユカ @oyuka_0307_run
マラソン初心者～上級者まで、レベルを問わず楽しんでいただける番組づくりを激しめに考案中！
笑いあり？涙あり？毒舌あり？？脱線上等！仲良く配信中です。
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毎週火・金曜の夕方17時に配信予定！
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#ランニング #ジョギング #マラソン
