今日は走らないでビール · September 3 · 1 hr 28 min

今日は走らないでビール #210 信越五岳コース試走レポートとルールと必携品の読み合わせ！

今日は走らないでビール #210 信越五岳コース試走レポートとルールと必携品の読み合わせ！サカバーのフリマ企画も本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます！ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 8月もあっという間に終わり、いよいよ秋のトレイルシーズン到来！今回は9月末に控えた「信越五岳トレイルランニングレース（SFMT）」に向けた、だいすの65kmガチ試走レポートをたっぷりとお届けします。さらに、大会ルールと必携品の読み合わせや、注目選手のエントリーリスト、そしてエンディング後にはサカバーからの超お得な「フリマコーナー」も！🍻 ■ 今日のトピックス【オープニング】夏の終わりと本日のビール FUJIが終わってから時間が経つのが早すぎる！仕事の疲労も相まって夏の終わりを感じる雑談からスタート。本日のビール：だいすは志賀高原ビールの「山伏熟成ビール」、サカバーはキリン製造のブルックリン「パルプアート・ヘイジーIPA」で乾杯。【メイン1】信越五岳コース試走レポートと新調ギア土日で約65kmの試走を決行！土曜は赤池〜アパ（約20km）の涼しいシャワーラン。日曜は黒姫〜飯綱（約44km）でラスボス・瑪瑙山（めのうさん）越え。コースの気づき：黒姫エリアの階段は乾燥していれば走りやすい。黒姫からの林道登り（約6km）は本番でも走り続けたいポイント！登り前の秘密兵器：KODA（コーダ）のジェル（ワイルドベリー味）が瑪瑙山で劇的な効果を発揮。だいすの新調ギア：インナーファクトで購入したFenix「HM65R-T V2」（約140gで超軽量！）と、汗抜け抜群のメリノウールライク・ノースリーブ。【メイン2】ルールと必携品の読み合わせ・レース戦略必携品の再確認：熊鈴、ホイッスル、レインウェア（シームテープ加工）、ライト2個＋予備電池など。ストックやイヤホンは使用禁止！楽しみすぎるエイド食：新潟かんずりラーメン、戸隠そば、黒姫のずんだパンなど。完走への目標ペース：完走率80%を維持する絶対条件として「黒姫（99km地点）に12時前後到着」をターゲットに設定。【特別企画】サカバーのフリマコーナー！出品物：ナイキエアズームペガサス 40（新品未使用 / アウトレット購入）サイズ・カラー：26.5cm / 白ベースに黒スウッシュ、クッション部はグリーンのグラデーション。価格：送料込み・番組ステッカー付きで10,000円！応募方法：次回放送までに番組SNSのDM等でご連絡ください（希望者多数の場合は抽選）。 ■ 本日のビールだいす：山伏熟成ビール（志賀高原ビール）サカバー：パルプアート・ヘイジーIPA（ブルックリン・ブルワリー） ■ リンク・関連情報【公式コミュニティ・SNS】番組公式Stravaクラブ：参加はこちら公式オープンチャット：参加はこちら（LINE） Twitter： @notruntoday Instagram： @notruntodaybeer YouTube：プレイリストはこちら【グッズ・キャンペーン】番組ステッカー（無料）：プレゼント中！ご希望の方は各SNSのDMにてご連絡ください。アイロン圧着シール（販売中）：ランニングウェア等に圧着できるオリジナルシールです。注文フォームはこちら【個人アカウント】だいす： Twitter / Strava サカバー： Twitter / Strava #今日は走らないでビール #NotRunToday #トレイルランニング #Strava #信越五岳 #SFMT #ペガサス40 #フリマ

0:00-1:28:01

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今日は走らないでビール #210 信越五岳コース試走レポートとルールと必携品の読み合わせ！サカバーのフリマ企画も

本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます！
ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。

8月もあっという間に終わり、いよいよ秋のトレイルシーズン到来！今回は9月末に控えた「信越五岳トレイルランニングレース（SFMT）」に向けた、だいすの65kmガチ試走レポートをたっぷりとお届けします。さらに、大会ルールと必携品の読み合わせや、注目選手のエントリーリスト、そしてエンディング後にはサカバーからの超お得な「フリマコーナー」も！🍻

■ 今日のトピックス

【オープニング】夏の終わりと本日のビール
- FUJIが終わってから時間が経つのが早すぎる！仕事の疲労も相まって夏の終わりを感じる雑談からスタート。
- 本日のビール：だいすは志賀高原ビールの「山伏熟成ビール」、サカバーはキリン製造のブルックリン「パルプアート・ヘイジーIPA」で乾杯。
【メイン1】信越五岳コース試走レポートと新調ギア
- 土日で約65kmの試走を決行！土曜は赤池〜アパ（約20km）の涼しいシャワーラン。日曜は黒姫〜飯綱（約44km）でラスボス・瑪瑙山（めのうさん）越え。
- コースの気づき：黒姫エリアの階段は乾燥していれば走りやすい。黒姫からの林道登り（約6km）は本番でも走り続けたいポイント！
- 登り前の秘密兵器：KODA（コーダ）のジェル（ワイルドベリー味）が瑪瑙山で劇的な効果を発揮。
- だいすの新調ギア：インナーファクトで購入したFenix「HM65R-T V2」（約140gで超軽量！）と、汗抜け抜群のメリノウールライク・ノースリーブ。
【メイン2】ルールと必携品の読み合わせ・レース戦略
- 必携品の再確認：熊鈴、ホイッスル、レインウェア（シームテープ加工）、ライト2個＋予備電池など。ストックやイヤホンは使用禁止！
- 楽しみすぎるエイド食：新潟かんずりラーメン、戸隠そば、黒姫のずんだパンなど。
- 完走への目標ペース：完走率80%を維持する絶対条件として「黒姫（99km地点）に12時前後到着」をターゲットに設定。
【特別企画】サカバーのフリマコーナー！
- 出品物：ナイキエアズームペガサス 40（新品未使用 / アウトレット購入）
- サイズ・カラー：26.5cm / 白ベースに黒スウッシュ、クッション部はグリーンのグラデーション。
- 価格：送料込み・番組ステッカー付きで10,000円！
- 応募方法：次回放送までに番組SNSのDM等でご連絡ください（希望者多数の場合は抽選）。