Plattfuß- der Triathlon und Radsport Podcast

Brüder Popken

Zwei Brüder, null Talent, aber jede Menge Ausdauer.
Hannes und Lasse quatschen sich Woche für Woche durch den Wahnsinn des Ausdauersports. Vom verkorksten Training über fragwürdige Ernährungsexperimente bis zu mittelmäßigen Rennen – hier erfährst du alles, was zwischen Sofa und Startlinie passiert.
Jede Woche neu, niemals perfekt, manchmal albern, aber immer mit der besten Absicht: durchkommen. Und feiern, was sonst keiner feiert – den ganz normalen Durchschnitt.

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20 episodes
Updated July 30

Episodes20

Newest first

July 30 · 1 hr 32 min
Berührt mich!
Die letzte Stunde vor den großen Ferien ist doch meistens die Beste. Daher Fernsehwagen reinschieben und Brotdose raus! WERBEPARTNER DER WOCHE: BLACKROLL BLACKROLL® RECOVERY PILLOW: Der Gamechanger für deinen erholsamen Schlaf. Verbessere deine Regeneration und starte leistungsfähiger in den Tag. Sichere dir jetzt dein RECOVERY PILLOW und erhalte 10 % Rabatt mit dem Code PLATTFUSS10 Weitere Infos: blackroll.de WERBEPARTNER DER WOCHE: FEELSLIKE Aktivierung & Regeneration mit 100 % Wirkstoffen – für mehr Performance & weniger Verletzungen. WEITERE INFOS: feelslike.sport Gratis Night Complex zu den ersten Bestellungen!
July 23 · 1 hr 22 min
Es wird am Stuhl gerüttelt!
Wird am Trainerstuhl gerüttelt? Wir sitzen mit Coach Simon Bäcker an der Saisonplanung 2026/2027 und eine Sache ist klar. Mit ihm macht es immer Spaß 🤩
July 17 · 1 hr 37 min
Männertitten am Backshop
Sorry für die Verspätung. Dafür haben wir Überlänge und gute Gedanken verarbeitet. Am Ende gibt es auch eine Überraschung! Partner der Folge: KJAVIK Spare jetzt 15% auf deine nächste Bestellung und bekomme sogar noch 3 Einlagen geschenkt. Der Code lautet PLATTFUSS für 15% Hier klicken: KJAVIK
July 9 · 1 hr 24 min
PEINLICH PEINLICH PEINLICH
Wie peinlich will man auffallen? Wir schießen mal wieder den Vogel ab und blamieren uns zwischen Schnittchen und Kaffee auf der Challenge Roth. Leider lief die LIVE Folge nicht so, wie wir es gerne gehabt hätten, daher hauen wir hier einfach noch eine raus. Leider diese Woche ohne Video, aber dafür pünktlich. PARTNER DER WOCHE: RYZON Spart 10% auf eure nächste Bestellung bei RYZON mit dem Code Plattfuss_10 . Danke für euren Support über die letzten 4 Jahre. Das ist alles nicht mehr normal hier ey :-* Partner der Woche: PILLAR PERFORMANCE 15% MIT „PLATTFUSS“ ULTRA IMMUNE C hilft dabei, die besonderen Herausforderungen für das Immunsystem zu bewältigen, mit denen erschöpfte Sportler konfrontiert sind, sowie diejenigen, die in den kälteren Wintermonaten von Krankheiten betroffen sind. CHECKT DAS AUS UNS SPART 15% FÜR ERSTBESTELLER MIT „PLATTFUSS“
July 2 · 1 hr 20 min
Ich kann nicht nackt schlafen!
Hannes ist nicht fähig nackt zu schlafen und Lasse fliegt aus der Band! Was ist hier nur wieder los? PARTNER DER FOLGE: ⁠⁠⁠LE MELO⁠⁠⁠ mit dem Code⁠⁠ PLATTFUSS10⁠⁠ Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: ⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠ ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: ⁠⁠⁠HIER⁠⁠ Partner der Folge: ⁠KJAVIK⁠ Spare jetzt 15% auf deine nächste Bestellung und bekomme sogar noch 3 Einlagen geschenkt. Der Code lautet ⁠PLATTFUSS ⁠für ⁠15% ⁠ Hier klicken: ⁠KJAVIK
June 26 · 1 hr 15 min
Doppelkrampf im Arsch
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June 18 · 1 hr 20 min
Eingeladen auf ein Sack Wildreis
Das stand doch locker nicht auf euer Bingokarte! Plattfuss ist back in HD! Erstmal nur ein Versuch - Schreibt uns gerne, was ihr davon haltet. Wenn ihr es gut findet: Dann bauen wir das Studio um und bringen jede Woche was neues ein! Haut mal raus: JA ODER NEIN?
June 11 · 1 hr 47 min
Metallsplitter und Hexenschuss
Wir diskutieren die letzten Ereignisse rund um Ironman Hamburg, T100 und Olympia. Eine Folge, die ungewöhnlich ernst daher kommt! Aber viel Spaß macht :-* Versprochen Ihr seid eingeladen mitzudiskutieren <3
June 4 · 1 hr 36 min
DAS IST DAS DÜMMSTE, WAS WIR JETZT MACHEN KÖNNEN!
Lasst die Korken knallen! Während Hannes sich nach oben kämpft, hat Lasse bei Trainingspeaks den Boden der Tatsachen erreicht. Love it ❤️ Auf in den Kampf gegen die Null. Danke jetzt schon für das Feedback und die ganzen Nachrichten! 🫶
May 28 · 1 hr 4 min
Realismus ist was für Anfänger
Alles wie immer! Wir haben große Töne und spucken sie auch wieder. Neue Rekorde werden angesagt! Seid ihr bereit? PARTNER DER WOCHE: RYZON mit dem Code PLATTFUSS_10 gibt es 10% auf die nächste Bestellung. PARTNER DER WOCHE: ⁠TRI-C⁠ mit dem Code ⁠PLATTFUSS10⁠ Individuelle Carbonprodukte aus Schleswig-Holstein. Gönnt euch ein Upgrade für euer Bike. Check mal⁠ TRI-C⁠ aus!
May 21 · 1 hr 42 min
Fußmodel bei Karstadt
Kein Kommentar ausser: PARTNER DER FOLGE: ⁠⁠LE MELO⁠⁠ mit dem Code⁠ PLATTFUSS10⁠ Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: ⁠⁠HIER⁠⁠ ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: ⁠⁠HIER⁠
May 14 · 1 hr 5 min
Gut genug!
Du bist gut genug! Glaub uns :-* PARTNER DER WOCHE: TRI-C mit dem Code PLATTFUSS10 Individuelle Carbonprodukte aus Schleswig-Holstein. Gönnt euch ein Upgrade für euer Bike. Check mal TRI-C aus! PARTNER DER FOLGE: ⁠⁠LE MELO⁠⁠ mit dem Code⁠ PLATTFUSS10⁠ Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: ⁠⁠HIER⁠⁠ ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: ⁠⁠HIER⁠
May 7 · 58 min
Vögel sind Scheiße!
Partner der Woche:⁠ PILLAR PERFORMANCE 15% MIT „PLATTFUSS“⁠ ⁠ULTRA IMMUNE C⁠ hilft dabei, die besonderen Herausforderungen für das Immunsystem zu bewältigen, mit denen erschöpfte Sportler konfrontiert sind, sowie diejenigen, die in den kälteren Wintermonaten von Krankheiten betroffen sind. ⁠CHECKT DAS AUS UNS SPART 15% FÜR ERSTBESTELLER MIT „PLATTFUSS“⁠ PARTNER DER FOLGE: ⁠⁠GREAZE ⁠⁠ CODE: ⁠⁠MATSCH20⁠⁠ Fahrradpflege auf dem höchsten Level: Spare 20% mit dem Code: ⁠⁠MATSCH20⁠
May 3 · 32 min
Race Report Bornholm Hammer Trail
Hannes ist den Hammer Trail auf Bornholm gelaufen und der hatte es in sich!!! Uff
April 29 · 1 hr 37 min
Zu viel Zeh auf wenig Raum
Es gibt zu viel Zeh in diesem Raum! PARTNER DER FOLGE: RYZON ist unser Bekleidungspartner und ihr bekommt 10% mit unserem Code: Plattfuss_10 PARTNER DER FOLGE: ⁠⁠LE MELO⁠⁠ mit dem Code⁠ PLATTFUSS10⁠ Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: ⁠⁠HIER⁠⁠ ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: ⁠⁠HIER⁠
April 23 · 1 hr 42 min
FIBO-Fiebertraum
Wir stehen kurz vor einer Abmahnung. Entweder wird sich der Wal Timmy oder Christian Wolf gegen uns wenden. Wir wissen nicht vor wem wir mehr Angst haben. Aber mal ganz ehrlich: Es ist schon wierd und traurig, was sich da um den Wal in der Ostsee entwickelt. Meine Güte - Naja, jedenfalls geht es uns wieder besser und wir können nach Vorne gucken. Grüße von den Plattfüßen
April 16 · 1 hr 7 min
Im Whirlpool der Welse
Wir senden live aus dem Rumpf eines Bootes und bereden die große Frage der Zeit: Olympia - Ja oder Nein?! Schreibt uns das in die Kommentare. Partner der Woche: PILLAR PERFORMANCE 15% MIT „PLATTFUSS“ ULTRA IMMUNE C hilft dabei, die besonderen Herausforderungen für das Immunsystem zu bewältigen, mit denen erschöpfte Sportler konfrontiert sind, sowie diejenigen, die in den kälteren Wintermonaten von Krankheiten betroffen sind. CHECKT DAS AUS UNS SPART 15% FÜR ERSTBESTELLER MIT „PLATTFUSS“ PARTNER DER FOLGE: ⁠⁠⁠KJAVIK⁠⁠⁠ Der perfekte Barfussschuh für alle, die nicht zeigen wollen, dass sie Barfussschuhe tragen. Denn dieser Schuh sieht einfach geil normal aus. ⁠⁠⁠KJAVIK ⁠⁠⁠-> Spare 15% mit dem Code ⁠⁠⁠PLATTFUSS
April 9 · 1 hr 19 min
Fuss im Quark
Der Fuss ist im Ar**h, also muss er in den Quark! Ende der Geschichte!
April 2 · 1 hr 23 min
Es wird gebuckelt!
HINWEIS: WIR MACHEN NUR SPASS! Es wird wieder gebuckelt in Deutschland! Es wird richtig hart gebuckelt! Timmy ist gestrandet und in Hamburg treibt ein Wolf sein Unwesen. Die Tiere holen sich die Welt zurück! Wir unterstützen das :-* VIVA LA REVOLUTION PARTNER DER FOLGE: ⁠GREAZE ⁠ CODE: ⁠MATSCH20⁠ Fahrradpflege auf dem höchsten Level: Spare 20% mit dem Code: ⁠MATSCH20⁠ PARTNER DER FOLGE: PILLAR PERFORMANCE Für April könnt ihr bei PILLAR PERFORMANCE mit 15% einkaufen. Das gilt nicht wie sonst nur für Erstbesteller, sondern für alle Einkäufe. Also schlagt jetzt zu :-* Code: PLATTFUSS
March 27 · 1 hr 31 min
Wo die Wanze sich verschanzt!
Grüße aus der Fastenzeit! Wie geht es Hungerast-Lasse und Fasten-Hannes?! Schlägt die Behandlung an? Wir haben mal wieder eine bunte Folge rausgehauen mit etlichen sehr guten Inhalten. Also lasst ein Kommentar da. Letzte Folge, die verspätet ist: VERSPROCHEN! PARTNER DER FOLGE: ⁠⁠LE MELO⁠⁠ mit dem Code⁠ PLATTFUSS10⁠ Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: ⁠⁠HIER⁠⁠ ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: ⁠⁠HIER⁠