Skip to content
Artwork for Perusasento
Perusasento · October 1 · 9 min

Millainen treenitapa sopii sinulle? - teaser

Millainen olet treenaajana ja ylipäätään harrastajapersoonana? Nyt hypätään vähän syvempään päätyyn pohtimaan omia treenityylejä ja sitä, millaisia olemme treenaajina. 😊 Puhutaan kyseenalaistamisesta, yksityiskohtaisuudesta ja miellyttämisestä. Lisäksi toki sosiaalisuudesta treenaamisessa. Persoonatyyppeihin pureudutaan Four Tendencies -teorian pohjalta - muokkatuna koiraharrastuskontekstiin. Koko jakso löytyy Super Dogsports Onlinen jäsenalustalta. Jäsenyys: https://superdogsports.fi/tuote-osasto/jasenyys/ Lähteenä: Gretchen Rubin - Four Tendencies https://gretchenrubin.com/four-tendencies/

0:00-9:59

transcript

No transcript — this publisher did not publish one.

show notes

Millainen olet treenaajana ja ylipäätään harrastajapersoonana? Nyt hypätään vähän syvempään päätyyn pohtimaan omia treenityylejä ja sitä, millaisia olemme treenaajina. 😊


Puhutaan kyseenalaistamisesta, yksityiskohtaisuudesta ja miellyttämisestä. Lisäksi toki sosiaalisuudesta treenaamisessa.


Persoonatyyppeihin pureudutaan Four Tendencies -teorian pohjalta - muokkatuna koiraharrastuskontekstiin.


Koko jakso löytyy Super Dogsports Onlinen jäsenalustalta. Jäsenyys: https://superdogsports.fi/tuote-osasto/jasenyys/


Lähteenä: Gretchen Rubin - Four Tendencies 
https://gretchenrubin.com/four-tendencies/