Komu dajesz uwagę?

Czy wiesz, że twój mózg decyduje, co "widzisz" i "słyszysz", zanim ty to wiesz? Wróciłam do jednego z moich ulubionych odcinków — o ekologii uwagi — i nagrałam do niego nowe intro oparte na najnowszych badaniach neurologicznych. Wzgórze, stosunek sygnału do szumu, plastyczność uwagi. I pytanie, które nie daje mi spokoju: skoro uwaga tak głęboko kształtuje naszą rzeczywistość, komu i czemu ją oddajemy? W tym odcinku: czym naprawdę jest uwaga według neurobiologii, dlaczego stała się walutą, i jak ją odzyskać — z czułością, bez walki z samą sobą. Kurs 13 kwietnia: 📆 https://regeneracjaserca.thrivecart.com/msc8-online/ https://samowspolczucie.pl 📚 PEŁNA BIBLIOGRAFIA: https://pelneserca.pl ❤️ patronite.pl/serca