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Passt schon - oder doch nicht? Der Podcast für deine Beziehung · July 22 · 34 min

#78 "Mein Partner fühlt sich immer angegriffen" - Was tun?

Du möchtest ein Bedürfnis ansprechen, eine Verletzung benennen oder über etwas sprechen, das dir in eurer Beziehung fehlt – und plötzlich rechtfertigt sich dein Partner, zieht sich zurück oder greift dich an? In dieser Folge erfährst du: warum manche Menschen selbst respektvoll geäußerte Anliegen schnell als Angriff erleben welche Schutzreaktionen sich hinter Rechtfertigung, Rückzug oder Gegenangriff verbergen warum zwischen dem, was gesagt wird, und dem, was ankommt, oft eine persönliche Interpretation liegt wie sich daraus ein Kreislauf entwickelt, in dem eine Person immer lauter und die andere immer defensiver wird wie ihr schwierige Gespräche so führen könnt, dass Verständnis und Verantwortung möglich werden // Wenn ihr euch immer wieder in derselben Konfliktdynamik verliert und alleine nicht mehr weiterkommt, könnt ihr euch hier ein kostenloses Erstgespräch mit mir buchen.

0:00-34:49

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Du möchtest ein Bedürfnis ansprechen, eine Verletzung benennen oder über etwas sprechen, das dir in eurer Beziehung fehlt – und plötzlich rechtfertigt sich dein Partner, zieht sich zurück oder greift dich an?

In dieser Folge erfährst du:

  • warum manche Menschen selbst respektvoll geäußerte Anliegen schnell als Angriff erleben
  • welche Schutzreaktionen sich hinter Rechtfertigung, Rückzug oder Gegenangriff verbergen
  • warum zwischen dem, was gesagt wird, und dem, was ankommt, oft eine persönliche Interpretation liegt
  • wie sich daraus ein Kreislauf entwickelt, in dem eine Person immer lauter und die andere immer defensiver wird
  • wie ihr schwierige Gespräche so führen könnt, dass Verständnis und Verantwortung möglich werden

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Wenn ihr euch immer wieder in derselben Konfliktdynamik verliert und alleine nicht mehr weiterkommt, könnt ihr euch hier ein kostenloses Erstgespräch mit mir buchen.

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