Zurück ins Leben gelaufen – mit Bine

In dieser Folge ist Bine zu Gast – und ihre Geschichte ist eine der intensivsten, die wir bisher bei Pace & Prost gehört haben. Ihre Laufreise beginnt nicht mit Talent, sondern mit 30 Kilo Übergewicht und vielen Zweifeln. Wir sprechen darüber, wie sie sich Schritt für Schritt zur leidenschaftlichen Läuferin und schließlich zum Laufcoach zurückgekämpft hat – selbst nach einer erschütternden Krebsdiagnose kurz nach ihrem ersten Marathon. Die Themen dieser Folge: 00:00 – Intro: Wer ist Bine? 02:18 – Der Start: Vom unsportlichen Kind zur großen Laufliebe 05:58 – Die erste Hürde: Aller Anfang sind 3 Kilometer 12:28 – Berufung Laufcoach: Warum individuelle Begleitung beim Laufen alles ist 23:00 – Der Schicksalsschlag: Diagnose schwarzer Hautkrebs nach dem Marathon 33:38 – Der Köln Marathon: Laufen als mentaler Anker in der schwersten Zeit 42:52 – Traumziel New York Marathon: Die magische Reise nach dem Krebs 55:22 – Abschluss & Ausblick: Neue Ziele für 2026 Bine erzählt offen vom emotionalen Druck, vom Vertrauen in den eigenen Körper und warum Laufen für sie viel mehr ist als nur Bewegung. Eine Folge über Resilienz, Mut und das Leben auf dem „Pulverfass“. 🎧 Hör rein, folge uns und lass eine Bewertung da! 👉 Instagram: @runwithmartin, @paceundprost.podcast & @fitmitbine, lauf_bine_lauf 💬 Themenvorschläge? Schreib mir bei Insta oder in die Kommentare. #PaceUndProst #LaufenUndKrebs #NewYorkMarathon #Laufmotivation #Mindset #Krebsvorsorge #Lauftraining #MarathonFinisher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.