Skip to content
Artwork for Optimera
Optimera · Jul 15, 2025 · 17 min

38. Sommarreflektion från landet

I detta avsnitt reflekterar jag utan gäst. Om vikten av att ta pauser. Om att hitta balansen mellan att göra och att vara. Att hantera den stress som kan komma även på semestern. Och om idrottspsykologi och damernas fotbolls-EM.

0:00-17:27

transcript

No transcript — this publisher did not publish one.

show notes

I detta avsnitt reflekterar jag utan gäst. Om vikten av att ta pauser. Om att hitta balansen mellan att göra och att vara. Att hantera den stress som kan komma även på semestern. Och om idrottspsykologi och damernas fotbolls-EM.