transcript
show notes
被爱滋养长大的女孩，拥有很多爱也想分给别人，但愿意去爱的人反而更容易受伤。本期《一台戏》，我们与两位"纯爱战士"——演员薛佳凝、黄璐，聊自我探索中面对过的碎裂与重建：焦虑是画地为牢还是改变的信号？怎样在"人生待机状态"学会关机沉淀？在对自己的爱中，好好活过，一切都是最好的安排。
👥 嘉宾介绍
薛佳凝｜演员
黄璐｜演员
00:48 黄璐退学重考北电——理工科家庭的叛逆与初生牛犊不怕虎
03:47 薛佳凝2015年的瓶颈——失眠、空白感，她曾暂停演艺工作赴藏地静修，看见不同的世界观
06:37 黄璐大一入学就抑郁了？！离开家的不适应、怕连累同学、误以为被排斥
08:58 表演是一种自救
10:25 焦虑是画地为牢？
12:16 怎样的猛士敢于直面回避型人格
15:32 自我对话也有养分
18:38 黄璐被不实报道牵连骂三天，薛佳凝从信仰看"万法是心投影"
23:08 演员们现阶段的焦虑——文艺片vs商业剧，卷与不卷，直播时代又有了新课题
25:05 人生待机模式——大部分时间在等，关注当下才是真的。主动切断信息，才能在等到浊水安静见底
32:01 当演员聊起入行梦想与初心，我们还依然在当时所期盼的那条路上吗？
34:24 黄璐自称纯爱战士，合则聚不合则直说
40:33 曾经在情感中受到的伤害，如今看来无非是：一切都是最好安排
44:20 老子的"无为"是逆势中沉浸自我，顺势中全力以赴
50:38 内核重建并不容易，成长本来就是极其缓慢的，靠自己打碎，也要靠自己重建
55:02 心没有栖息的地方在哪都是流浪，沉浸式活在当下
🔖 关键词
#自我探索 #自我认知 #纯爱战士 #心流 #修心
在小宇宙查看该单集文稿
links1
