ep215.内嶋亮と深掘る僕たちのミドルエイジクライシス vol.3「体力の衰えは“引き出しの多さ”でカバーせよ」

体力の低下を感じる中、いかにしてレースで結果を残すのか。 熊本まで15時間以上の大移動はフェリーを駆使/長い車中時間は頭の中を整理する大事な仕事部屋/JECからの過酷な連戦スケジュール/今はプロアスリートではなくプロライダーという立ち位置/結果至上主義からプロモーション重視へのマインドシフト/40代の最大の武器は圧倒的な引き出しの多さ/体力の衰えは疲れないバイク作りでカバーする/サスとタイヤの選択でエンデューロの疲労度は激変/暴れるバイクが速く感じるのは完全な錯覚/みんなが走るラインが自分にとっての正解とは限らない/毎周同じラインに固執せず柔軟にルートを変える/疲れないためには極力わだちに入らないのが鉄則/フロントタイヤを溝に落とさない緻密なコントロール/一瞬の状況判断でタイムを削る熟練の技/あえて荒れた場所を避けて徹底的に体力を温存する/若手と真っ向からの体力勝負はしない大人の戦略/経験値をフル動員して無駄なリスクを完全回避/自分の今の限界を知ることが最大のディフェンス/わだちから瞬時に抜け出す技術も立派なスキル/知識と経験の引き出しを増やして明日のレースへ挑む