𝐷𝑒𝑎𝑟 𝑀. — Doutes & Peurs : Comment traverser une période de changement ?

Après avoir passé des années à construire, structurer, anticiper, contrôler et me préparer à la prochaine étape, j’ai pris le temps de regarder ma vie autrement. Et ce que j’ai découvert a profondément changé ma manière de l’aborder aujourd’hui. Dans cet épisode Dear M., je te partage mon histoire, mais surtout les mécanismes parfois très subtils qui peuvent nous maintenir en mode survie, nous éloigner de notre intuition et nous faire vivre selon des réflexes qui ne nous correspondent plus vraiment. Je parle de (perte de) motivation, de discipline, de repos, d’effort, mais aussi de cette difficulté à s’arrêter, à écouter son intuition et à ne pas toujours vivre dans l’attente de l’étape suivante; des prises de conscience qui ont profondément changé ma façon de prendre mes décisions et d’habiter ma vie. Parce qu’au fond, je crois que la plus belle transformation n’est pas toujours celle qui se voit de l’extérieur. Parfois, c’est simplement le moment où l’on réalise que l’on n’a plus besoin de courir vers une autre version de soi, parce que celle que l’on est aujourd’hui, mérite déjà d’être rencontrée. Cet épisode est pour toi si :​ — tu as l’impression de faire tout ce qu’il faut… mais de ne jamais vraiment te sentir assez ; — tu es épuisée de toujours chercher la prochaine étape, la prochaine version de toi ; — tu as la sensation de courir après quelque chose d’invisible, sans savoir exactement quoi ; — tu ressens l’envie de ralentir, de revenir à l’essentiel et d’écouter davantage ce qui se passe à l’intérieur. Belle écoute 🤍 M. 𝐋𝐞𝐬 𝟕 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐬 ↓https://bit.ly/LeStudioOnline 𝐑𝐞ç𝐨𝐢𝐬 𝐆𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐋𝐞𝐬 𝐋𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞𝐬 ↓https://marinechapon.ck.page/newsletter