Я выгорел...

Роман Громов делится своим опытом выгорания, различиями между выгоранием и депрессией, а также советами по преодолению этого состояния. В этом выпуске он раскрывает причины, симптомы и личные методы борьбы с эмоциональным истощением. Тут уютно: Telegram — t.me/onabolevshem818 Эксклюзивный контент Boosty — boosty.to/o_nabolevshem818 Поддержать проект Если хотите поддержать автора и развитие подкаста: Донат — boosty.to/o_nabolevshem818/donate Подписываемся Instagram(организация, признанная экстремистской и деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации) — instagram.com/onabolevshem818 ВКонтакте — vk.com/club233580008 🇷🇺 Для тех, кому удобнее российские платформы ВКонтакте — vk.com/club233580008 Яндекс.Дзен — dzen.ru/id/5d6578cf9f272100ac7d5d4e RuTube — rutube.ru/channel/26018172/ Обратная связь и сотрудничество Почта для историй и предложений — onabolevshem.forfans818@gmail.com Сотрудничество — romang818.podcast@gmail.com