S8E2 Dost. Žena není stroj.

Kolik toho ještě zvládnu? Jak zvýšit svou kapacitu? Jak se naučit stihnout víc? Možná jsou ale špatně položené už samotné otázky. V této epizodě mluvím o přetížení žen, o tlaku na konstantní výkon a o velmi rozšířeném přesvědčení: Až všechno dodělám, pak si odpočinu. Jenže ono „všechno" nikdy hotové nebude. Žena není stroj. Jsme cyklické, proměnlivé a v různých etapách života potřebujeme něco jiného. To, co fungovalo před pěti nebo deseti lety, už dnes vůbec fungovat nemusí. A místo dalšího přidávání možná potřebujeme udělat revizi: Co mi teď sedí? Co už ne? Kde potřebuji ubrat, změnit rytmus, komunikovat jinak nebo si konečně dovolit volno? Mluvím také o respektování vlastní aktuální kapacity, o samotě a tichu, o proměně pracovního rytmu, mateřství, partnerství i o mém oblíbeném 60 % is the new 100 %. Protože otevřít svou kapacitu někdy neznamená zvládnout ještě víc. Někdy znamená říct: Dost. Takhle už ne. Něco potřebuju změnit. O MNĚ Jsem Věrka Švach. Už více než deset let pomáhám ženám vidět, co je v jejich životě a práci skutečně podstatné — a dělat rozhodnutí, která je posunou dál. Propojuji koučink a mentoring se zkušeností z podnikání, tvorby vlastních projektů a dnes také světa AI. Jsem tvůrkyně VerAI, spoluzakladatelka ThriveSpace, autorka knihy Na cestě a máma tří dětí. 👉 Více o mně a osobní spolupráci: https://verasvach.com/programy/ 🤖 VerAI – každodenní koučovací podpora: https://verasvach.com/verai/ ✨ 26 Věrčiných principů pro dobrý život zdarma: https://verasvach.com/26-principu/ 🌐 Web: https://verasvach.com/ https://www.thrivespace.ai/ Pokud ti tahle epizoda něco dala, budu ráda, když ji pošleš dál nebo se přihlásíš k odběru podcastu.