Molphing -モルフィング- リンパを流すと人生が変わる · August 31 · 15 min
081.猫背を正すは逆効果!座っているだけで疲れる人のためのリンパリセット術
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椅子に浅く座って背もたれにもたれる“ずっこけ座り”していませんか?実はそれリンパの重要なタンクである乳び層を押しつぶす座り方です。横隔膜とお腹の奥をゆるめて伸ばして、つぶれたリンパを解放してあげましょう。
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