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show notes
¿Por qué a veces reaccionamos con tanta intensidad frente a algo aparentemente pequeño?
Una discusión por un plato puede no ser solo por un plato. Detrás de nuestras reacciones pueden existir emociones, expectativas y experiencias que no siempre alcanzamos a reconocer.
En este primer episodio de Mentalizados, empezamos a mirar más allá de lo evidente y a cambiar una pregunta:
¿Qué está mal conmigo? por ¿Qué me estará pasando?
Porque todo comportamiento tiene una historia. También el tuyo.
