BURN-OUT Comment s'en protéger ? - Manager sans s'épuiser Episode 1

Parmi les salariés, 30% ont déjà traversé un épisode de burn-out modéré ou sévère au cours de leur carrière*. Dans le premier épisode du podcast Manager sans s'épuiser, on s'interroge sur les différentes manières de s'en protéger, aussi bien en tant qu'entreprise que salarié une fois que le burn-out est constaté. Avec Jean, ancien DRH d'une PME de 300 collaborateurs ayant vécu un burn-out et qui aujourd'hui exerce le métier de médiateur, Avec Guillaume Ghestem et Alexandra Dabrowiecki, tous deux avocats en droit du travail, Avec moi, Clara Liagre, co-fondatrice de Popmood et consultante RH & Management, On aborde le sujet du burn-out en entreprise, et ses répercussions juridiques. ➡️ Comment s’en protéger en tant que collaborateur ? ➡️ Comment s’en prévenir en tant qu’entreprise ? ➡️ Que faire lorsque ça nous arrive ? À travers le témoignage de Jean, les connaissances juridiques d'Alexandra et Guillaume, et mes conseils RH, repartez avec des idées plus claires sur comment vous protéger des risques liés au burn-out à titre personnel ou pour votre entreprise. Références citées dans l'épisode : 📚 L'Apprentissage de l'Imperfection : Tal EN-SHAHAR aux éditions Pocket 🛜 https://psypro-lille.fr/ LinkedIn : Clara Liagre : https://www.linkedin.com/in/clara-liagre/ Guillaume Ghestem : https://www.linkedin.com/in/guillaume-ghestem-essentiel-avocat-66304324/ Alexandra Dabrowiecki : https://www.linkedin.com/in/alexandra-dabrowiecki/ Jean Loriferne : https://www.linkedin.com/in/jean-loriferne-59472a32/ Production : Popmood Studio et Montage : Le Klap Lille https://www.popmood.fr/ ⭐️ Si cet épisode vous a été utile, pensez à le partager autour de vous via le lien de partage. C’est ce qui nous aide le plus à faire grandir le podcast. Et si le cœur vous en dit, quelques étoiles ou un commentaire font toujours une vraie différence. * Baromètre d’Empreinte Humaine et Opinion Way, publié en septembre 2024 🧠 Si vous traversez une période de détresse psychologique, vous n’êtes pas seul(e).Des professionnels sont disponibles gratuitement et en toute confidentialité :📞 3114 – Numéro national → 24h/24, 7j/7, gratuit (France entière) 👉 En cas d’urgence immédiate, contactez le 15 ou le 112. Prenez soin de vous.