Qu’est-ce que le trauma dumping ?

Qu’est-ce que le trauma dumping ?

Quand on est amis, on se raconte nos vies, on se soutient en cas de soucis, on s’écoute… C’est un échange. Mais est-ce que vous avez un ami avec qui vous avez l’impression que ça ne va que dans un sens ? Cet ami qui se plaint constamment de ses problèmes, tellement, que ça en devient envahissant, que vous avez l’impression qu’il n’y a plus de place pour vos émotions à vous. Cette manière de lâcher sur les autres toute sa misère sans prendre en compte le ressenti de l’autre, ça s’appelle le trauma dumping, littéralement “déchargement de traumatisme”. 

Mais n'est-ce pas le principe de l'amitié de se confier ? Quelles sont les conséquences du trauma dumping ? Comment réagir face au trauma dumping ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo.

A écouter aussi :

Qu'est-ce que l'empathie ?

Comment reconnaître une amitié toxique ?

Qu’est-ce que la charge émotionnelle ?

Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I

Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices