0:00Duration unknown
Streams straight from the publisher. podnod never proxies or re-hosts episode audio.
Trägheit und Dumpfheit
Sonntagnachmittag: Anna liegt auf der Couch, alles fühlt sich schwer und träge an. Thīna-Middha, das dritte Hindernis, zeigt sich als körperliche Schwere und geistige Dumpfheit. Entdecke mit Anna praktische Strategien wie Atemtechniken, Bewegung und Inspiration, um aus der Lethargie herauszukommen.
No links were found in this episode’s notes.