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Health & Fitness

LET’S GO, le podcast fitness

Fitness Park

Bienvenue dans LET’S GO, le podcast avec de vrais morceaux de fitness dedans !

Que vous soyez sportif accompli ou néophyte,

Nous allons vous faire écouter le sport comme vous ne l’avez jamais entendu : débats de société, parcours inspirants, challenges insolites…

Rien n’a été laissé au hasard pour vous informer, vous motiver et vous faire bouger !

Alors sortez de votre canapé, prenez vos écouteurs et vos baskets et lancez l’épisode.
Let’s go !

LET’S GO est le podcast de Fitness Park (https://www.fitnesspark.fr/) produit par l’agence Calliopé.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • 20 episodes
  • Updated May 12, 2025

Episodes20

Newest first
  • May 12, 2025 · 4 min

    1/4 - Comment la salle m’a transformé en fashion victime ?

    Inscription de Hugues à la salle : J+1 Au lancement de cette expérience, Hugues réalise très vite que sa marge de progression en salle de sport n’est pas que sportive : un coup d'œil lui suffit pour réaliser qu’il n’est vraiment pas à la page en terme...

  • May 12, 2025 · 4 min

    2/4 - Comment la salle m’a transformé en influenceur fitness ?

    Inscription de Hugues à la salle : J+1 semaine Après 1 semaine d’entrainement, Hugues a pris le rythme et a compris une chose essentielle : l’important c’est d’aller à la salle régulièrement, mais surtout d’en parler à chaque fois.  Sans selfie dans l...

  • May 12, 2025 · 4 min

    3/4 - Comment la salle m’a transformé en animal ?

    Inscription de Hugues à la salle : J+1 mois Après un mois d'entraînements réguliers, Hugues se détache petit à petit du regard des autres.  Dans la vie, lui qui ne supporte pas avoir trop chaud et déteste les gens qui parlent fort dans le métro, se dé...

  • Jan 30, 2025 · 24 min

    Musculation : quels sont les risques pour la santé ?

    Se dépasser : oui mais pas à n’importe quel prix ! Aujourd’hui, on parle de la prévention des blessures en salle de fitness.  Dans cet épisode, Bilal Bourazza, préparateur physique et animateur de ce podcast, reçoit deux sportifs, avec des parcours...

  • Sep 27, 2024 · 21 min

    Le sport est-il accessible à tous ?

    LET‘S GO débat sur l’inclusivité dans et par le sport. Car si les pratiques sportives se doivent d’être accessibles au plus grand nombre, c’est justement parce que le sport joue un rôle social primordial dans notre société.  Dans cet épisode, Bilal...

  • Feb 29, 2024 · 29 min

    LET‘S GO challenge « Naj B Fit » : fitness is the new “sexy”

    Il est coach sportif, mais aussi créateur de contenu, et dans ses publications, il lutte contre les idées reçues et nous rappelle à toutes et tous “d’être sexy”... Dans cet épisode, Bilal Bourazza, préparateur physique et animateur de ce podcast, reçoi...

  • Dec 28, 2023 · 22 min

    Fitness Park HEROES 2023 : on refait le match !

    LET‘S GO débat sur les Fitness Park HEROES 2023Cet épisode est consacré aux Fitness Park Heroes 2023 : un challenge qui a défié 1200 sportifs dans les salles de toute la France. La finale s’est déroulée à Paris en septembre 2023 et a rassemblé les 48 m...

  • Oct 26, 2023 · 27 min

    L'échec est-il indispensable aux sportifs ?

    LET’S GO débat sur le rapport à l’échec dans le sportLa thématique de cet épisode est liée à la pratique sportive, mais aussi au développement personnel et à la préparation mentale.Dans cet épisode, Bilal Bourazza, préparateur physique et animateur de...

  • Jul 27, 2023 · 30 min

    Ce que les régimes alimentaires disent des sportifs

    LET‘S GO débat sur le rôle de l’alimentation dans le sportL’alimentation est intimement liée à la pratique sportive et ce domaine n’échappe pas aux tendances : chaque année de nouvelles pratiques apparaissent en suivant, de plus ou moins près, les évol...

  • May 25, 2023 · 33 min

    Compléments alimentaires et dopage : même combat ?

    LET‘S GO débat sur les limites de la performance sportiveSi la notion de performance sportive a toujours été très présente au niveau professionnel, elle prend aujourd’hui de plus en plus d’importance dans le sport amateur. Ce sujet plutôt tabou, inquiè...

  • Apr 27, 2023 · 31 min

    LET‘S GO challenge Salahdine Parnasse, champion de MMA

    Poids plume et étoile montante du KSW, l’invité du jour est un des plus gros talents du MMA Français. À seulement 25 ans, Salahdine est difficile à défier : son palmarès de 18 victoires pour 1 défaite témoigne de son ambition autant que de sa soif de t...