ces 14 habitudes détruisent ton système nerveux

Bienvenue dans un nouvel épisode de La Comète dans lequel on va parler d’un sujet qui impacte tout le reste : ton système nerveux.

Pendant longtemps je pensais être quelqu’un de naturellement stressé. Puis j’ai compris que ce n’était pas ma personnalité… mais mon système nerveux qui vivait en état d’alerte permanent.

Aujourd’hui on va voir pourquoi ton cerveau te fait parfois croire que tu es en danger alors que tout va bien et surtout les 14 erreurs qui entretiennent ce stress au quotidien.

Alors si toi aussi tu te sens constamment sous pression, fatiguée ou incapable de vraiment déconnecter, cet épisode est pour toi.

Marion 🫶🏼

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🙋🏻‍♀️ Qui je suis ?

Moi, c’est Marion.

Entrepreneuse, créatrice de contenus, travel planner, mentor et exploratrice, j’ai lancé ma première aventure entrepreneuriale en 2015. Depuis, je n’ai jamais cessé d’apprendre, de voyager et de transmettre.