051 | MIUT115: 123 km pure Freude

Zwei Läufer, 24 Stunden, 7.000 Höhenmeter – ein ehrliches Gespräch über den Medeira Island Ultra Trail Der MIUT115 auf Madeira zählt zu den härtesten Ultratrails Europas: über 120 Kilometer, knapp 7.000 Höhenmeter, ein Start um Mitternacht – und mittendrin: Eugen und Gert. In dieser Folge sprechen die beiden über ihr gemeinsames Rennen, die Vorbereitung und die vielen kleinen und großen Entscheidungen, die man unterwegs trifft. Themen der Episode: Wie bereitet man sich auf einen 123 km Trail vor? Start um 00:00 Uhr: Wie geht man mental in so ein Rennen? Welche Ausrüstung hat funktioniert – und was war unnötig? Von Gels, Salztabletten und… Sardinen? Tiefpunkte, Pausen, Euphorie: der emotionale Verlauf eines Ultralaufs Was bleibt – körperlich und mental – nach über 24 Stunden Laufzeit? Links: 🎒 Gert Fischer zu Gast 📸 Eindrücke vom Lauf: Highlight Story von @eugen.fink