
米国心理療法士 服部信子先生に学ぶ「トラウマがあっても 自分らしく働くには」 〜安心できること、好きなことを日常に散りばめよう!〜
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show notes
トラウマケアの第一人者、服部信子先生をお迎えし、トラウマや「過去の経験」が今の自分や働くことにどう繋がっているのかを深掘りします。
生きていれば、望まない出来事や大変な経験に直面することがあります。こうした経験は、時間が経っても無意識のうちに私たちの心や体に影響を与え、仕事での困りごとや、特定の場面での強いストレス、人間関係の難しさ、さらにはフラッシュバックとなって現れることがあります。
「どうして同じパターンを繰り返してしまうんだろう」「これは自分の性格だから仕方ないのか」と感じる方もいるかもしれません。しかし、それはもしかしたら、過去の経験からくる脳や体の自然な反応かもしれません。
本セミナーでは、こうした経験が私たちの心と体にどのような影響を残すのか、その生理学的な仕組みを分かりやすく解説いただきます。ご自身の「なぜ?」の背景に、脳や体の反応が関係していることを知ることで、「これは自分のせいではないんだ」と、ご自身を認め、理解する助けになります。
そして、この理解を踏まえて、過去の経験に影響されすぎず、自分らしく働くためにどんなことができるのか、具体的なヒントを探ります。経験からくる反応と上手に付き合いながら、自身の力を仕事に活かしていくための実践的な視点を提供します。
トラウマや「過去の出来事が今も尾を引いている気がする」「仕事で同じ困難にぶつかりやすい」「理由が分からないストレスを感じる」といったお悩みをお持ちの方に、ぜひご視聴いただきたい内容です。ご自身の心と体の繋がりを知り、より楽に、あなたらしく進んでいくための学びの機会としてください。
■講師:服部信子先生(米国心理療法士)
■司会:鈴木慶太(株式会社Kaien 代表取締役)
参考文献: 今すぐできる心の守りかた フラッシュバック・ケア (KADOKAWA)
https://www.kadokawa.co.jp/product/322404000754/
この動画は2025年7月30日に行われたKaien特別セミナーの編集動画です。
#トラウマ #フラッシュバック #服部信子
■タイムライン
0:00:24 Kaienとは?
0:02:40 トラウマとは何か?
0:09:21 服部先生が米国心理療法士になった経緯
0:12:31 日米のトラウマ治療の違い
0:16:29 発達障害とトラウマの関係
0:25:18 トラウマから回復への道
0:34:57 労働とトラウマ治療のバランス
0:38:17 トラウマ・インフォームド・ケアとの向き合い方
0:44:35 上司視点のトラウマインフォームドケア
0:47:45 治療のゴールは?
0:50:33 EMDRの治療法について
0:52:38 トラウマにおける心と身体の関係
0:55:38 無力感 当人が気づくには
0:58:13 服部先生からのメッセージ
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