Die Leihfrist

Wie kleine Momente große Selbstgespräche auslösen.

Dein Support für den Alltag: Professionelle Audio-Sessions zur Selbstregulation. Hier geht es zu den Studio-Aufnahmen: http://www.praxis-kaulbarsch.de/nachtfrequenzen/ Kennst du das Gefühl, dich für Kleinigkeiten innerlich zu verurteilen? In dieser Folge erzähle ich, wie ein verspätetes Buch in der Bibliothek zum Auslöser für harsche Selbstkritik werden kann – und warum die Welt oft viel milder mit uns umgeht als wir selbst. Ich teile, wie wir lernen können, mit uns selbst klar und freundlich zu sprechen, auch wenn wir nicht perfekt sind. Es geht nicht darum, nie Fehler zu machen, sondern darum, den Moment nicht zusätzlich zu vergiften. Lass dich inspirieren, einen Ton zu finden, der dir gut tut – selbst wenn du mal einen Euro fünfzig zu spät dran bist. Wenn dir diese Folge neue Impulse gibt, klicke oben auf das "+" oder "Folgen". So verpasst du keine der Geschichten. Ich höre dich (Podcast) https://www.praxis-kaulbarsch.de/podcast/ Meine Audio-Editionen Nachtfrequenzen findest du unter: http://www.praxis-Kaulbarsch.de/nachtfrequenzen/ Wenn du "Ich höre dich" unterstützen willst: Steady https://steady.page/ich-hoere-dich-mit-gloria-esther-kaulbarsch Kontakt: podcast@praxis-kaulbarsch.de Instagram: @gloria.esther.kaulbarsch Gloria Esther Kaulbarsch https://www.praxis-kaulbarsch.de Impressum: https://www.praxis-kaulbarsch.de/impressum Greve-Studio Berlin https://www.greve-studio.de